ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ "ਜ਼ੂਮਬੀਜ਼" - ਜੋ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਜ਼ੂਮ ਕਾਨਫਰੰਸਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰੀ-ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇ...
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ